寒さで体調を崩していませんか？

「病は気から」と言いますから先ずは弱気な心を吹き飛ばす気合が必要ですね。

とは言え、寒さで震える時は気持ちも弱気になります。

私も先週末、飲み物をこぼした毛布を夕方から洗濯する事になり、

被るものが減ったせいで夜は寒気が止まりませんでした。

眠ろうにもつま先が冷えてしまい安眠できる気がしません。

「こんなに寒かったら熱が出るかも…明日は臨時休業～」

なんてぼやきつつ、どうしたものかとしばし思案。

今から湯舟に浸かるのも面倒…。

ならば、足だけ温めれば？

とりあえずバケツに足首程度のお湯を溜めて、

寒気を吹き飛ばす(ふっとばす)ための、

即席フットバス完成です。

寒い時だけでなく、寝付けない気分の時にもお勧めですよ。