夕方、小腹が空くと

集中力が落ちる事はありませんか？

そんな皆様に紹介したいのがこちら。

「甘くないナッツ」の小袋です！（CM風

私は去年の冬に暴食して5kgくらい太ったのを反省し、

間食をスナックや甘いものから、ナッツ類にしました。

お菓子はたまにしか買っていないつもりだったのですが、

その、たまに買うスナックが意外と高カロリーだったのかもしれません。

大好きなポテトチップスを買わず、夕食もヘルシーにしジュースも減らしてみると、

何とか健康診断前に元の体重に戻る事ができました。

後は夕食の買い物前にナッツを食べておくと余計な物を買わずに済みます。

ナッツ様さま☆おすすめです。